Roszkopf János edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
4.76 km
27:11 05:43 p/km Normál futás |
29
5.17 km
28:59 05:36 p/km Normál futás
4.85 km
28:30 05:53 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
14.78 km
1:24:40 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
4.08 km
23:27 05:45 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
4.08 km
0:23:27 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 4.08 km | 0:23:27 |
4.08 km |
0:23:27 |
| Összesen | 1 | 4.08 km | 0:23:27 |
4.08 km | 0:23:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
60 | 288.02 km | 26:00:28 |
19.23 km |
1:21:25 |
|
Túra
|
9 | 42.27 km | 9:15:08 |
11.29 km |
2:41:19 |
| Összesen | 69 | 330.29 km | 35:15:36 |
19.230 km | 2:41:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
